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急な冷え込みで、クリニック前の街路樹が色づき始めました。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。寒暖差で体調を崩しやすい時期ですので、栄養満点の食事と良質な睡眠で、心と体の休養をとりましょう。さ…

９月になり疲労が蓄積されやすい時期ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。気象庁の３か月予報では、気温はまだまだ高いようですね。早めの水分補給を行い、栄養満点の食事と良質な睡眠で熱中症対…